Budismo E Meditação Mindfulness

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Kingsland,James
DIMENSÃO
6,10 MB
NOME DO ARQUIVO
Budismo E Meditação Mindfulness.pdf
ISBN
3850715118205

DESCRIÇÃO

Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica como as novas pesquisas de grandes neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e felizes e auxilia o tratamento de problemas como estresse, depressão, dor crônica e dependência química. Com seis meditações guiadas, Budismo e Meditação Mindfulness é uma odisseia prática e inspiradora para todos que querem usar todos os benefícios da meditação mindfulness para aperfeiçoar a mente e o espírito, numa combinação inteligente e acessível entre os ensinamentos da filosofia budista e da neurociência.

Uma das principais técnicas de meditação do budismo Theravada é a Vipassana, que é imprescindível para alcançarmos o nirvana e a auto ... Budismo E Meditação Mindfulness de James Kingsland . Para recomendar esta obra a um amigo basta preencher o seu nome e email, bem como o nome e email da pessoa a quem pretende fazer a sugestão.

18 / 03:30 pm ().-Uma conhecida defensora da fé católica, que era feminista e seguidora do new age nos Estados Unidos, alertou os católicos ante os perigos de uma prática nascida do budismo, que se tornou popular nos últimos anos, conhecida como "mindfulness" ou atenção consciente.. Em uma entrevista ao 'National Catholic Register', Susan Brinkmann ... Atenção plena e Sati no Budismo.

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