Mudar Faz Bem

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Volpato,Regina
DIMENSÃO
6,49 MB
NOME DO ARQUIVO
Mudar Faz Bem.pdf
ISBN
5338770440901

DESCRIÇÃO

Por que é tão difícil mudar? Você sente que as incertezas do futuro te dominam? Não consegue viver inteiramente no presente? Mudanças são constantes. Tudo muda o tempo todo. A grande questão é como lidamos com esses novos caminhos ao longo da vida. Em Mudar faz bem, Regina Volpato mostra que é possível lidar com todas as mudanças com leveza, enfrentando as incertezas com bom humor e menos rigidez. Um livro inspirador sobre o encontro consigo mesmo durante sua jornada. Seja enfrentando seus medos, assumindo suas fraquezas, encarando-se no espelho, ou abrindo espaço para o novo. 'Finais e começos são inseparáveis. Despedir-se de uma fase e saudar uma nova é revigorante'.

Frases de Mudança. Frases de Mudança de Vida ... Além de programas nacionais com o Mudar Faz Bem, apresentado por Guilherme Arruda.

Você precisa saber diferenciar o que te faz bem, pois é preciso sair da zona de conforto. Mudar o paladar, se alimentar bem, aumentar o consumo de líquidos, evitar alimentos que inflam...", analisa a nutricionista Carolina Baliere, que indicou principais dicas para o início do novo plano alimentar. Mudar faz bem… sonhar também! É incrível como em um piscar de olhos mais um ano fica pra trás… Parece que foi ontem que escrevi aquele post falando que era o meu aniversário de 30 anos , e hoje estou aqui novamente mas não como a mesma, afinal a cada dia que passa todos nós mudamos um pouquinho. Mariana Goldfarb mostrou aos seguidores no Instagram seu novo visual.

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