Mindfulness Para Todos

Mindfulness Para Todos - Campayo,Javier García Navarro,Mayte | Tagrny.org Leia o livro. direto no seu navegador. Baixe o livro. da existência em formato PDF, TXT, FB2 no smartphone. E muito mais em tagrny.org.

EM FORMAÇÃO

AUTOR
Campayo,Javier García Navarro,Mayte
DIMENSÃO
12,54 MB
NOME DO ARQUIVO
Mindfulness Para Todos.pdf
ISBN
7627565060346

DESCRIÇÃO

Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente."Mindfulness para todos" sirve como guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios, mostrados todos ellos con ilustraciones que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más flexible, consciente y tranquila.

Os meios de comunicação, através dos programas de entretenimento tratam de a tornar familiar para quem tiver oportunidade de ver os programas generalistas da TV portuguesa. Compra online o livro Mindfulness para todos de JON KABAT ZINN na Fnac.pt com portes grátis e 10% desconto para Aderentes FNAC. Mindfulness Para Totós é um livro prático, ideal para quem quer viver no presente de uma forma agradável e harmoniosa, sem estar preocupado com o passado ou ansioso com o futuro - um guia ótimo para relaxar da azáfama do seu dia a dia e recuperar a tranquilidade. Aqui encontrará tudo de que precisa para uma consciência plena, incluindo: Já falamos aqui diversas vezes sobre os benefícios da meditação.

Tabela de medidas De: R$ 0,00Por: R$ 72,00 ou 1 X de R$ 72,00. Preço a vista: R$ 72,00.

LIVROS RELACIONADOS