Bioenergética

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Lowen,Alexander Lowen,Alexander
DIMENSÃO
6,6 MB
NOME DO ARQUIVO
Bioenergética.pdf
ISBN
2618834302070

DESCRIÇÃO

Neste livro, que se tornou um clássico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergética e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, também, físicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo é vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensão muscular crônica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligação entre processos físicos e mentais, Lowen desenvolveu exercícios especiais para dissolver essa tensão, integrando os níveis emocional, físico e psíquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra é um marco na área e inspirará tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.

[3] Bioenergética é um modo de entender a personalidade, em termos do corpo e de seus processos energéticos. Esses processos, a produção da energia por meio da respiração e do metabolismo e a descarga de energia no movimento e expressão dos sentimentos, são as funções básicas da vida. O que é Bioenergética? A palavra Bioenergética, diz tudo - Bio - vida, energética - energia, ou seja, Trata-se de um técnica cuja prática é baseada em exercícios e movimentos associados à respiração.

Avaliação Trabalho de síntese: 25.0% Outra: 25.0% Exame: 50.0%. Bibliografia.

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